Про що мовчить ваше серце? 5 причин, чому скаче пульс
Зміна пульсу може свідчити про проблеми зі здоров’ям, але також є важливим показником для занять спортом і дозволяє оцінити загальний…
Автор: Олена Алексєєва
Аптечка у відпустку: які ліки варто взяти із собою
Плануючи відпустку, більшість людей думає про квитки, готель, валізи та маршрут. Водночас дорожня аптечка часто збирається в останній момент або…
Вітамін D влітку: чи потрібні добавки?
У спекотну пору року мало хто замислюється про можливий дефіцит вітаміну D, адже здається, що достатньо кілька разів побувати на…
Чи потрібно здавати аналізи на вітаміни: кому, коли і які саме перевіряти
Вітаміни важливі для усіх процесів, що відбуваються в організмі: підтримують роботу нервової системи, імунітету, беруть участь в енергетичному обміні, кровотворенні,…
Чи може коронавірус захистити від грипу?
У своєму житті ми стикаємося з патогенами щодня: на вулиці, вдома, у транспорті, від час відпочинку чи на роботі наша…
Як захистити очі від сонця
Якщо шкіру можна захистити від сонця одягом чи сонцезахисним кремом, то для очей такий варіант не підійде. Але очі так…
Чи можна засмагати людям із родимками?
Родимки є майже у кожної людини, а влітку повністю уникнути сонячних променів практично неможливо. Проте це не означає, що засмагати…
Що варто знати про нітрати?
Нітрати є частиною добрив, а також часто використовуються при виготовленні готових продуктів. Але «погана слава» переслідує ці речовини, і люди…