Як мозок керує голодом і ситістю: чому ми хочемо їсти, навіть коли не голодні
Логічно вважати, що відчуття голоду виникає тоді, коли шлунок спорожнів, а ситості – коли шлунок наповнився. Насправді цей процес набагато…
Що пити в спеку: 7 найкращих способів втамувати спрагу
Разом зі зростанням стовпчика термометра підвищується і потреба втамовувати спрагу. Влітку це особливо важливо, оскільки зневоднення може мати тяжкі наслідки…
Чому одні люди постійно мерзнуть, а іншим завжди тепло?
Чому одна людина навіть узимку ходить без рукавичок, а інша мерзне вже за +15 °С? Відчуття холоду залежить не лише…
Що відбувається з організмом після відмови від цукру?
Тема цукру сьогодні перенасичена такою кількістю інформації та страшилок від нутриціологів, що солодкий смак на тарілці часто починає асоціюватися виключно…
Жир допомагає організму боротися з вірусом, – австралійські вчені
Дослідники з Університету Ла Троб у Мельбурні виявили вирішальну роль, яку відіграють жирові клітини у ранньому виявленні та захисті нашого…
Чому ми пітніємо?
Піт – це солона речовина, яку виробляють залози нашої шкіри, щоб підтримувати температуру тіла на здоровому рівні. Потовиділення – це…
Харчові отруєння влітку: найризикованіші продукти
Саме на літній період припадає найбільша кількість харчових отруєнь. Статистика харчових токсикоінфекцій стрімко зростає через пікніки, свіжі ягоди та фрукти,…
Чому болить голова: основні причини
Головний біль, на жаль, хоча б раз у житті відчував кожен. Однак якщо для одних це лише прикрий наслідок безсонної…