Нове дослідження, опубліковане в журналі JAMA Pediatrics, підтверджує побоювання багатьох батьків: надмірне використання планшетів та смартфонів у ранньому дитинстві може негативно впливати на емоційний розвиток дітей.
Що показує дослідження?
Вчені з Шербрукського університету в Канаді провели тривале спостереження за розвитком дітей віком від 3,5 до 5,5 років. Вони виявили прямий зв’язок між часом, проведеним дитиною перед екраном, та збільшенням кількості істерик та проблем з контролем емоцій.
Читайте також: Захворюваність на ковід в Україні зросла: чи буде карантин?
Чому це відбувається?
Взаємодія з екраном замінює живий спілкування з батьками, яке є ключовим для навчання дитини керувати своїми емоціями. Часте використання гаджетів для заспокоєння дитини під час істерик лише посилює проблему, оскільки дитина звикає вирішувати свої емоційні проблеми за допомогою екрану. Постійне перебування перед екраном може призводити до перезбудження нервової системи дитини, що проявляється у підвищеній дратівливості та імпульсивності.
Читайте також: Сім правил відвідування дитячого стоматолога
Які наслідки для дитини?
- Труднощі з навчанням: діти, які мають проблеми з контролем емоцій, можуть мати труднощі з концентрацією уваги та дотриманням правил у школі.
- Порушення соціальних навичок: відсутність живого спілкування з однолітками та дорослими може призвести до труднощів у побудові соціальних зв’язків.
- Підвищена тривожність: часте використання гаджетів може сприяти розвитку тривожних розладів.
Що можуть зробити батьки?
- Обмежити екранний час: встановіть чіткі правила використання гаджетів і дотримуйтесь їх.
- Якісний контент: вибирайте для дитини розвиваючі ігри та програми, відповідно її віку.
- Спільна діяльність: проводьте більше часу разом, грайтеся, читайте та гуляйте на свіжому повітрі.
- Приклад батьків: обмежте власне використання гаджетів у присутності дитини.
- Зверніться до фахівця: якщо у вас є занепокоєння щодо емоційного розвитку дитини, зверніться за консультацією до дитячого психолога.
Отримані результати дослідження підкреслюють важливість збалансованого підходу до використання гаджетів у ранньому дитинстві. Важливо пам’ятати, що живе спілкування з батьками є незамінним для розвитку дитини.
