Упражнения во время беременности полезны и детям | Smart Mama 2024

Упражнения во время беременности полезны и детям

У физически активных мам рождаются дети с более развитыми легкими. На Международном конгрессе Европейского респираторного общества норвежские ученые представили исследование, показывающее связь между функцией нижних отделов легких у детей и физическою активностью их мам во время беременности.

В разных исследованиях, касающихся риска развития астмы и других хронических респираторных заболеваний, уже было доказано, что если у ребенка наблюдается низкая функция легких, риск астмы и других обструктивных заболеваний легких для него возрастает. Если функцию легких у детей можно повысить, просто увеличивая физическую активность мамы во время беременности, это будет простым и действенным способом профилактики нарушений функции легких у малышей.

Норвежские ученые пришли к таким выводам, обследовав 814 детей, разделив их на группы с разной функцией легких. Также детей поделили в зависимости от того, насколько физически активны были их мамы. Для мам были подготовлены опросы об активности на 18-34 неделях беременности, а у детей проводились измерения функции легких, когда им было около трех месяцев.

Оказалось, что дети, рожденные от физически неактивных матерей, с большей вероятностью попадали в группу с самой низкой функцией легких. Так, 8,6% малышей неактивных матерей относились к группе с самой низкой функцией легких, а вот из детей активных мам таких было только 4,2%, то есть вдвое меньше.

Читайте также: ЗАЧАТИЕ И БЕРЕМЕННОСТЬ ПОСЛЕ COVID-19: ВЛИЯЕТ ЛИ КОРОНАВИРУС НА РЕПРОДУКТИВНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Даже если оценивать среднюю функцию легких в среднем, у детей активных мам она была выше. Такая тенденция подчеркивает важность физической активности не только для сохранения здоровья мам, но я для лучшего развития функции легких у детей.

Хотя нет четкого определения «низкой» функции легких, исследования показали, что младенцы с наиболее низкими значениями, зафиксированными вскоре после рождения, к 10 годам с большей вероятностью заболевают астмой. Ученые планируют следить за детьми из исследования по мере их роста, чтобы увидеть, как прогрессирует функция их легких и как это связано с активностью их мам.

Читайте также: ИММУНИТЕТ У БЕРЕМЕННЫХ: СОВЕТЫ ВРАЧА, КАК НЕ БОЛЕТЬ

Исследователи также планируют изучить вероятную связь между физической активностью матери, аллергией и другими неинфекционными заболеваниями. Ученые подчеркивают, что матери могут сделать еще один вклад в здоровье респираторной системы ребенка. Не стоит курить во время и после беременности, поскольку дым оказывает наибольшее влияние на функцию и здоровье легких в детстве и в дальнейшей жизни.

Елена Алексеева