Епідемічний сезон 2025–2026: три прогнози від вірусологів
Cезон обіцяє бути непростим. Пік захворюваності припаде на зимові місяці Епідемічний сезон 2025–2026 років розпочався в Україні 29 вересня й…
Автор: Наталія Ленгер
Як підготувати імунітет до сезону застуд
Щороку восени нас ніби вперше накриває хвиля застуд і ГРВІ. Чи захворіємо ми, і наскільки сильно, – залежить від нашого…
Коли зволоження слизової — щоденна необхідність
Більшість із нас знає про важливість води для організму: зволоження потребує не лише шкіра, а й слизові оболонки. Але чому…
Нежить триває тижнями: ТОП-5 причин
Коли ніс не дихає тиждень і більше, життя перетворюється на суцільний дискомфорт. Чому нежить іноді затягується? Перед тим як активно…
ГРВІ без паніки: чим допомогти малюку, а чим можна нашкодити
Коли дитина хворіє на ГРВІ, у батьків з’являється спокуса робити все й одразу, аби швидше полегшити стан. Але не всі…
Профілактика застуди: що дійсно працює, а що — марно
Кожен сезон застуд ми стикаємося з однаковою проблемою: нежить, кашель, біль у горлі, слабкість та кілька днів у ліжку. І…
ГРВІ без лікарняного у батьків: аптечка офісного працівника
Осінь і зима в офісних працівників асоціюються не лише з дедлайнами, але й нескінченним сезоном хвороб. Адже скупченість людей в…
Горло почало першити — що робити?
Перші сигнали будь-якої респіраторної хвороби починаються з легкого дискомфорту в горлі. Ніби щось дряпає, хочеться відкашлятися. Чому цей момент важливий…