Отправляя ребенка в летний лагерь, родители рассчитывают на то, что он там не только поправит здоровье, но и наберется незабываемых впечатлений и приобретет новых друзей. Об этом пишет grippua.
Знакомый с детства многим взрослым этот вид отдыха и сегодня весьма популярен – его рассматривают как вполне бюджетный вариант детского досуга и оздоровления. К тому же, не всегда нужно отправлять ребенка далеко: часто лагеря находятся за городом, поэтому родители всегда смогут его проведать.
Планируя такой отдых для своего ребенка, кроме выбора образовательно-развлекательной программы, следует помнить о том, что детский лагерь – это такой же коллектив, как, например, школьный. Хотя ребенок проведет в нем гораздо меньше времени, чем в школе, он будет находиться в круглосуточном контакте с другими детьми и персоналом.
Детский коллектив — новая среда для иммунитета
Как нам хорошо известно, детский коллектив – идеальная среда для распространения микробов. А новые друзья ребенка приедут со «своими» вирусами, с которыми раньше ему, возможно, не доводилось встречаться. Но, в этом есть и положительный момент: познакомившись с ними, перечень известных иммунной системе ребенка патогенов дополнится новыми наименованиями, что при повторной встрече в будущем, предотвратит заболевание.
Но с другой стороны, нередко такое знакомство заканчивается простудой. А это совершенно не вписывается в планы ни родителей, которые планировали, что из лагеря их чадо приедет, набравшись сил, ни ребенка, которому придется поменять развлечения с новыми друзьями на больничную койку и провести там как минимум неделю. Не нужно это и лагерю, который принимает и занимается здоровыми детьми, а при возникновении симптомов заболевания изолирует больного в медпункте или отправляет домой во избежание распространения инфекции.
Читайте также: Тепловой и солнечный удар у ребенка: симптомы и первая помощь
Поэтому, если родители решили, что оставшееся лето ребенок проведет в лагере, необходимо максимально его подготовить, чтобы по возможности избежать неприятных сюрпризов, в том числе в виде респираторной вирусной инфекции. Это особенно актуально на сегодняшний день, когда организм ребенка отвык справляться с вирусными атаками после затянувшейся карантинной паузы.
Как подготовить ребенка к новому коллективу
Самое важное, с чего необходимо начинать подготовку к лагерю – это при прохождении медосмотра проконсультироваться с врачом по поводу того, как оградить ребенка от возможных заболеваний, перечень которых не ограничивается исключительно ОРВИ. Некоторым детям, прежде чем отправиться на отдых, нужно будет заняться профилактикой простудных заболеваний. Врач может порекомендовать противовирусные препараты с прямым действием на вирусы, например Флавовир, который содержит активное (действующее) вещество — жидкий экстракт протефлазид. Благодаря его влиянию на вирусы, которые вызывают острые респираторные вирусные заболевания, блокируется их способность воспроизводить свое потомство и распространяться по дыхательной системе. Действующее вещество препарата Флавовир нормализует защитные механизмы организма, укрепляя при этом иммунитет ребенка.
Профилактика ОРВИ важна
Во-первых, никогда не знаешь, с каким набором вирусов прибыли другие дети и чем сейчас они болеют, ведь иногда на начальных этапах развития вирусные заболевания не проявляются.
Во-вторых, такая подготовка станет для иммунной системы ребенка дополнительным подспорьем, то есть переведет ее в состояние повышенной готовности к вирусной атаке уже в первые часы после заезда в лагерь. Попавшие на слизистую оболочку дыхательных путей вирусы ОРВИ, столкнувшись с достойным сопротивлением, не смогут вызвать заболевание, а сам ребенок не станет источником заражения для остальных детей. Таким образом, можно будет прервать цепную реакцию заражения вирусами ОРВИ, часто возникающую в новых детских коллективах, когда друг за другом одновременно заболевает несколько детей.
Безопасность – прежде всего
Перед отъездом ребенка в лагерь следует ознакомить его с основными правилами, соблюдая которые он сможет избежать заражения многими инфекционными заболеваниями. Ведь в коллективе, где много детей, воспитатели за всеми не уследят. Поэтому ребенок должен понимать, что родительские наставления – это не просто прихоти, которыми можно пренебречь, а инструкции по его же безопасности. Какие могут сложиться ситуации и как в них действовать?
Читайте также: Сезон летних заболеваний: какие вирусы активизируются летом?
Чтобы избежать простудных заболеваний не следует общаться с детьми, у которых проявляются их симптомы. Нужно пользоваться только личными предметами гигиены (зубной щеткой, расческой, полотенцем), которые нельзя одалживать другим детям. Ребенок не должен прикасаться грязными руками к лицу, а мытье рук перед едой и после посещения туалета должно быть обязательным правилом. При ухудшении самочувствия он должен сообщить об этом воспитателю или родителям, а не молчать, понимая, что на этом отдых подошел к концу, и пытаться его продлить. Ведь так можно испортить каникулы и всем остальным, став источником заражения и отправив их на больничную койку.
Если ребенок едет в лагерь впервые, то у него могут возникнуть сложности адаптации в новом коллективе. Будет лучше, если он отправиться на отдых со знакомыми ему детьми: в незнакомой среде, но с друзьями он будет чувствовать себя увереннее и быстрее познакомится с остальными.
Родителям нужно постоянно быть на связи с ребенком. Он должен быть уверен, что при случае поделиться проблемой можно с мамой или папой. Конечно, не нужно каждые 5 минут названивать ребенку, можно просто поддерживать связь с воспитателем, периодически уточняя, все ли в порядке.
Читайте также: У ребенка сыпь: какие вирусы являются причиной высыпаний
Эти, простые на первый взгляд, советы позволят с пользой для ребенка и его здоровья провести оставшееся перед новым учебным годом время, не омрачив его простудным заболеванием. А укрепившийся и получивший новый опыт иммунитет сможет лучше справляться с вирусами в предстоящем сезонном повышении заболеваемости респираторными вирусными инфекциями.
Лариса Кузнецова, доктор медицинских наук, профессор, заведующая кафедрой клинической, лабораторной иммунологии и аллергологии НМАПО им. Шупика
