Коли дитина хворіє на ГРВІ, у батьків з’являється спокуса робити все й одразу, аби швидше полегшити стан. Але не всі методи справді корисні — деякі можуть навіть зашкодити. Розбираємося, що варто робити, а чого краще уникати
Основна причина частих ГРВІ у дітей — незрілий імунітет. У перші дні життя новонародженого малюка захищають антитіла матері, які дитина отримує із грудним молоком. Імунна система ще перебуває на етапі формування, тому діти залишаються вразливими до вірусів. Особливо відчутно це, коли дитина починає соціалізуватися і відвідувати дитячий садок, гуртки і школу.
Спровокувати ГРВІ у дитини може: контакт з інфікованою людиною, переохолодження, перебування в несприятливому середовищі, стреси, підвищення фізичного або розумового навантаження тощо. Ці фактори здатні послаблювати імунну систему.
Є засоби, які успішно (і не дуже) використовуються дорослими проти вірусних інфекцій. Серед них — симптоматична терапія, противірусні, доказові препарати місцевої дії та профілактика. Отже, що з цього працює, а що ні?
Рясне пиття
Допомагає зменшити інтоксикацію, підтримує роботу імунної системи та компенсує втрату рідини при підвищеній температурі. Дитині варто давати пити багато: часто і маленькими ковтками. Та не всі діти люблять воду, тому її можна замінити на чай з малиною чи медом, молоко, какао, компот, узвар, сік, бульйон. З одного боку такі напої малокорисні та не лікують, однак подобаються дитині і виконують свої функції. Напій не обов’язково має бути теплим або гарячим, достатньо кімнатної температури. Трохи підсолоджені напої містять вуглеводи — тут є свій плюс. Під час хвороби дитячий організм витрачає більше енергії, а хвора дитина часто не має апетиту. Коли організму ніде взяти енергію, він починає розщеплювати жири. Цей процес підвищує рівень кетонових тіл (продуктів розщеплення жирів) і саме ацетону в крові. Так розвивається ацетонемічний синдром. Його можна уникнути, якщо пити підсолоджені напої.
Контроль температури
Збивати температуру варто лише тоді, коли вона піднімається вище 38,5 °С і дитина почувається дискомфортно. Неправильно при легкому підвищенні температури одразу давати жарознижувальні. Помірна температура — це захисна реакція організму. Використовуйте жарознижувальні лише за рекомендацією лікаря або якщо температура перевищує 38,5 °C. Для дітей підходить парацетамол або ібупрофен.
Ліки проти вірусів
Є противірусні засоби, які призначають при різних респіраторних вірусних інфекціях. Вони спрацьовують, але часто за умови прийому у перші години появи характерних симптомів і всі вони призначені для дорослих. Чи не єдиним дитячим противірусним засобом, що націлений на збудника хвороби (вірус), має доведену дію та безпечний, є сироп Флавовір. Флавоноїди, які входять до складу сиропу, здатні пригнічувати розмноження ДНК- та РНК-вірусів. Препарат захищає слизові оболонки верхніх дихальних шляхів, нормалізуючи показники місцевого імунітету. Що важливо: клінічні дослідження показали, що прийом препарату згідно з віковими дозами та схемами застосування не викликає рефрактерності імунної системи.
Деякі народні методи
Це не просто неефективно, а й небезпечно. Не можна обтирати дитину водою із доданим до неї оцтом — при підвищеній температурі тіла шкіра посилено всмоктує в організм все, що потрапляє на неї. Крім того, дитина вдихає пари оцту, що випаровується. Якщо хочеться знизити температуру таким способом, це можна зробити ледь теплою водою без додавання інших речовин. Цього буде достатньо, щоб знизити температуру тіла.
Читайте також: Суперрозповсюдження: не всі інфіковані люди однаково заразні
Те саме і з диханням над парою картоплі — дитина може обпекти дихальні шляхи, а на вірус та кашель ця процедура не впливає.
Полоскання горла содою, сіллю не має сенсу і діти часто не вміють цього робити. Саморобні розчини можуть подразнювати слизову горла. Таке краще замінити на перевірені льодяники з ментолом або спрей для горла Флавовір — він локально діє на біль, першіння, сухий кашель і має противірусний ефект. Підходить для дітей від 4 років.
Гірчичники не «прогрівають» внутрішні органи, не посилюють кровообіг, не зменшують біль, не позбавляють від запалення та інших неприємних симптомів. Почервоніння шкіри й тепло означає отримання подразнення і можливого опіку. Такі методи не впливають на вірус і можуть погіршувати самопочуття.
Вільне дихання
Дитина має дихати свіжим та зволоженим повітрям. Щоб досягти цього — достатньо регулярного провітрювання кімнати та підтримки оптимальної вологості (40–60%) за допомогою вологого прибирання або використання зволожувача повітря. Це дійсно полегшить дихання і додасть комфорту.
Читайте також: Грип В: симптоми, червоні прапорці та лікування
Не варто зловживати судинозвужувальними краплями. Їхнє завдання — зняти набряклість тканин і відновити кровообіг слизової носа. А от, що дійсно поліпшить вентиляцію носових проходів та полегшить виведення слизу, то це використання назальних спреїв. Для щоденної гігієни дитячого носика можна застосовувати сольові розчини. А щоб ще й стримати поширення інфекції — підходять профілактично-гігієнічні спреї для носа. Такі, як назальний спрей Флавовір — він слугує доповненням до основної терапії вірусних респіраторних інфекцій верхніх дихальних шляхів, зволожує та очищає ніс.
Отже, ГРВІ у дітей явище часте в осінньо-зимовий період. Не поспішайте лікувати всім підряд: догляд, увага до симптомів і перевірені методи допоможуть дитині швидше одужати і повернутися до повсякденного життя.
