Після канікул діти повертаються до школи, а інфекції – у ваш дім: як діяти?

Сезон повернення до школи після канікул — це не лише час зошитів, підручників і домашніх завдань. Це також період, коли захворюваність серед дітей різко зростає, що часто призводить до поширення інфекцій і в родинах. До того ж, школи стають своєрідними “розплідниками” вірусів і бактерій. Чому ж це відбувається і як мінімізувати ризики?

Чому після канікул діти починають хворіти?

Основною причиною є висока концентрація дітей у школах, які проводять час у тісному контакті один із одним, що сприяє передачі вірусів та бактерій. У класах, де багато поверхонь до яких  торкаються, мікроби легко розповсюджуються. До того ж діти, особливо молодші, часто не дотримуються базових правил гігієни, таких як миття рук або прикриття рота під час кашлю чи чхання.

Однією з головних загроз на початку року є COVID-19, випадки якого продовжують зростати. Літні хвилі зараження, що спостерігалися у 2024 році, разом із ослабленням правил ізоляції призводять до активного поширення захворювань серед школярів. Особливо небезпечними є нові штами COVID-19, які здатні обходити імунітет, отриманий внаслідок вакцинації або попереднього зараження.

Роль дітей у передачі інфекцій

Діти відіграють важливу роль у передачі вірусів. Дослідження показують, що понад 70% випадків поширення вірусів вдома розпочинаються саме з дітей. Під час шкільних канікул цей показник зменшується на 60-80 %, що підтверджує важливість освітніх закладів у розповсюдженні інфекцій. Крім того, діти часто мають легкі або безсимптомні форми хвороб, що робить їх ще більш активними носіями вірусів.

Як мінімізувати поширення хвороб у школах?

1. Дотримання гігієнічних норм

Правильна гігієна є одним із найефективніших способів зменшення ризику передачі інфекцій. Наприклад:

• Миття рук. До 80 % інфекцій передаються через дотик. Регулярне миття рук із милом може знизити ризик зараження грипом та іншими вірусами на 20-30 %.
• Етикет чхання та кашлю. Використання серветок або прикриття кашлю й чхання рукавом значно зменшує кількість інфекційних частинок у повітрі.

2. Вакцинація

Вакцинація — це ключ до зменшення рівня захворювань. Щеплення проти грипу та COVID-19 може знизити передачу інфекцій у школах на 40-50%. Науковці також працюють над новими комбінованими вакцинами, які одночасно захищатимуть від грипу та інших ГРВІ (у тому числі і COVID-19), що може збільшити рівень вакцинації серед населення.

3. Залишати хворих дітей вдома

Якщо дитина має симптоми захворювання — наприклад, кашель, нежить, температуру, загальну слабкість чи інші ознаки інфекції — її необхідно залишити вдома. Крім того, у таких випадках важливо:

• Зробити тестування на коронавірус та грип, щоб визначити збудника захворювання.
• Звернутися до лікаря, який зможе оцінити стан дитини та призначити відповідне лікування, зокрема противірусні препарати, якщо це необхідно. З метою впливу на віруси грипу та  ГРВІ, до яких відноситься і вірус SARS-CoV-2, лікар може призначити дитині противірусний препарат з широким спектром дії – сироп Флавовір, що містить активну (діючу) речовину – рідкий екстракт протефлазід. Сироп Флавовір має прямий вплив на віруси, який полягає в пригніченні їх білків розмноження, через що гальмується розмноження вірусів в уражених клітинах дихальних шляхів дитини. Тому, чим раніше батьки виявлять, що дитина себе погано почуває, і звернуться до лікаря, тим раніше вдасться заблокувати відтворення вірусного потомства всередині клітин і знизити вірусне навантаження на дитячий організм.

Необхідно пам’ятати, що навіть легкі симптоми можуть бути ознакою серйозного захворювання, особливо якщо це стосується COVID-19 або грипу. Залишення хворих дітей вдома не лише допомагає їм швидше одужати, але й зменшує ризик зараження однокласників, вчителів та інших працівників школи.

4. Поліпшення вентиляції

Шкільні класи повинні бути добре провітрюваними, щоб зменшувати концентрацію вірусів у повітрі. Використання очищувачів повітря також може бути ефективним способом профілактики.

5. Привчання до здорового способу життя

Здорові звички, такі як збалансоване харчування, регулярна фізична активність та достатній сон, зміцнюють імунну систему дитини, роблячи її менш вразливою до інфекцій.

Ослаблення правил ізоляції та поява нових штамів вірусів ставлять перед суспільством нові виклики. Школи, батьки та медичні установи повинні працювати разом, щоб мінімізувати ризики поширення інфекцій. Це означає впровадження гігієнічних звичок, заохочення вакцинації та створення умов для зменшення контактів у період епідемій.

Прості профілактичні заходи, такі як залишення хворих дітей вдома, тестування та звернення до лікаря, можуть суттєво зменшити кількість захворювань і допомогти дітям безпечно здобувати знання в школі.