Як температура та вологість вдома впливають на слизову
Парадокс у тому, що «тепло» не завжди означає «корисно». Мабуть, багато хто помічав: щойно ми намагаємося якнайкраще обігріти квартиру, щоб…
Категорія: Здоров’я родини
Розділ здоров’я родини на порталі Смарт Мама. Найкорисніші поради і статті від експертів та лікарів. Особливості виховання та підтримки здоров’я дітей, розвиток та соціальна адаптація.
Респіраторний етикет при кашлі та нежиті
Звуки кашлю в громадському транспорті чи шмигання носом у шкільному класі стають звичним саундтреком в осінньо-зимовий період. Але чи має…
Переохолодження: як не захворіти після зимових прогулянок?
Температура надворі опускається нижче нуля і більшість родин уже запаслась противірусними і жарознижуючими препаратами. Зв’язок між зимою і застудою чи…
Чи потрібні противірусні препарати під час ГРВІ?
Гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ) залишаються однією з найпоширеніших груп захворювань у світі. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ),…
Без світла і тепла — ще й під атакою вірусів: як захищатися від грипу та ГРВІ?
Українці змушені пристосовуватися до тривалих відключень електроенергії, які подекуди тягнуть за собою ще й відсутність тепла та води через масовані…
Фарингіт, ларингіт, тонзиліт: як відрізнити
Прокинулись з болем у горлі? Відчуття, ніби ковтаєте їжаків? Або раптом зник голос? Ми часто називаємо це застудою, але лікарі…
Як не злягти з вірусом: догляд за собою у сезон ГРВІ
Наше тіло працює на межі з настанням холодів : перепади температур, сухе повітря, хронічний недосип, стрес, знижений рівень вітамінів, нестача…
Чому закладає ніс?
Інколи люди не можуть дихати, бо ніс «забитий», але «офіційної» причини на зразок застуди цьому явищу немає. Якщо закладений ніс…