Правильний догляд та захист слизових оболонок
Мити руки, приймати душ і чистити зуби ми звикли кілька разів на день. Але є важлива частина нашого організму, яка…
Категорія: Здоров’я родини
Розділ здоров’я родини на порталі Смарт Мама. Найкорисніші поради і статті від експертів та лікарів. Особливості виховання та підтримки здоров’я дітей, розвиток та соціальна адаптація.
ТОП-3 рослини, які блокують віруси краще за таблетки
Сезон застуд у розпалі: хтось у сім’ї вже покашлює, дитина принесла з садочка «подарунок», а в горлі вже характерно пече…
Що таке імунотропна дія і як вона зміцнює місцевий імунітет
Наш імунітет — надзвичайно складна й водночас гармонійна система, яка безперервно працює. Він «чергує» на кордонах організму — на шкірі,…
Натуральні, інтерферони, синтетики: як обрати противірусні
Вибір противірусного засобу завжди залежить від ситуації, віку, стану здоров’я і навіть моменту, коли розпочинається лікування. Противірусні засоби умовно поділяють на…
Сучасні підходи до зволоження та очищення слизових при ГРВІ
Коли з’являється застуда чи ГРВІ, ми зазвичай більше уваги звертаємо на симптоми і забуваємо про те, хто першим «зустрічає» вірус…
Легше заражає, швидше поширюється: грип та сім нових мутацій
Cім нових мутацій сезонного грипу з’явилося протягом літа 2025 року: вчені кажуть, що це може призвести до найгіршого епідемічного сезону…
Чим обробляти горло при перших симптомах застуди?
Справжні виклики для нашого горла — це перебої з опаленням, переохолодження, протяги, сухе повітря, стрес, недосипання та віруси, що буквально…
Навколо спалах ГРВІ, та ще й удома з’явився хворий
Насправді прості речі рятують здоров’я і подекуди життя. Тож дотримуйтеся нескладних правил ГРВІ (гострі респіраторні вірусні інфекції) викликаються вірусами, які…