Морепродукти в меню дитини: коли і що починати їсти?

Про користь риби в раціоні завдяки великому вмісту в ній жирних кислот знають практично всі. Але відносного того, коли риба повинна з’явитися в меню дитини, не всі педіатри дотримуються однієї думки. Риба для малюків – це продукт, який частіше «тхне», чим пахне. Крім того, іноді морепродукти, що з’явилися в меню занадто рано, можуть викликати алергічну […]

Як розвивати пам’ять у дітей

Навчання завжди пов’язана із запам’ятовуванням великого обсягу інформації, однак не всі діти здатні з цим впоратися і в потрібний момент згадати вірш або формулу, яку від них вимагають. Для багатьох дітей з синдромом дефіциту  уваги і гіперактивністю, які зараз чимало, реакція відповідей і вирішення завдань стає ще більш повільною. Щоб усунути дефіцит пам’яті і розвинути […]

Від чого залежить зріст дитини та чи можна на це вплинути?

Зростання кожної людини на 80% визначено генетично, а на 20% впливають інші чинники. Всім батькам цікаво, якого зросту буде їх дитина. І хоча лікарі стверджують, що це визначено генетикою, є фактори, які можуть вплинути на зростання і додати або відняти пару-трійку сантиметрів. Харчування, гормони і фізична активність часто можуть внести ці корективи. Як ростуть діти? […]

Чому у дітей частіше буває нежить, ніж у дорослих?

Нежить, або ж риніт, є одним з найпоширеніших захворювань дитячого віку. Найчастіше перший нежить у малюка трапляється ще у віці до року, а потім буде повторюватися до двох-трьох, а іноді і десяти раз на рік! Діти хворіють ринітом (запаленням слизової оболонки носа, що супроводжується виділеннями і закладенням) набагато частіше за дорослих. При цьому причини появи  […]

Що таке дитяча тривожність і як її подолати?

За останні роки не тільки у батьків, а й у дітей значно зріс рівень стресу, на який вони реагують підвищенням тривожності. Цей стан може виражатися дуже по-різному і провокувати інші розлади, наприклад, дефіцит уваги і гіперактивності. У деяких дітей тривожність проявляється в агресивній поведінці, у інших – це відсторонення і  замкнутість. Боротися з дитячою тривожністю […]

Чи варто заводити домашніх тварин, якщо в домі маленька дитина?

П’ять причин завести домашню тваринку для малюка Є сім’ї, у яких домашні вихованці живуть по багато років, але є і ті, які не збираються заводити кошлатих або лускатих друзів. Але все може змінитися, коли у домі з’явиться малюк. У всьому світі немає такої дитини, яка  хоча б раз не попросила завести маленького пухнастого друга. Деякі […]

П’ять особливостей виховання двійнят

Коли в родині відбувається подвійне поповнення, це вимагає від батьків не лише посилених фізичних і матеріальних затрат. Двійнята – це діти, у яких відразу ж є кращий друг і напарник на все життя. До таких малюків спочатку потрібен особливий підхід, а саме прискіплива увага до їхніх емоцій та здоров’я. Знаючи про певні особливості розвитку двійні, […]

Скільки цукру можуть з’їдати діти? І скільки з’їдають насправді?

Додати ложку цукру в кашу і кефір. Змішати варення з сиром або намазати його на бутерброд. Склянка соку, а потім і цукерку. Таким може бути звичайний обід дитини, в якому кількість вільних цукрів уже перевищило денну норму дорослої людини. Ще кілька десятків років тому, коли часи були «голодніше», а дітей з ожирінням не було в […]