Рекомендованный, а в некоторых регионах нашей страны введенный формат смешанного или дистанционного обучения в школах призван уменьшить распространение коронавирусной инфекции среди детей. Сегодня все силы системы здравоохранения направлены на предотвращение его распространения и борьбу с наблюдаемой тенденцией роста заболеваемости.
При этом тревога из-за «традиционных» вирусных инфекций ушла на второй план: хотя простудные заболевания никуда не исчезли, сейчас они регистрируются у детей намного реже. Об этом пишет grippua.
Этот, 2020 год – уникален! Человечество пересмотрело свои взгляды на жизнь и ценности, и пришли к выводу, что здоровье – превыше всего! Вспомнили о том, как можно сохранить его и уберечь от инфекционных агентов, придерживаясь санитарно-эпидемических мер безопасности. Давно расформированные СЭС снова стали нужны, чтобы объяснять населению, как же себя вести, чтобы максимально уберечься от заражения коронавирусной инфекцией. Были разработаны санитарные нормы поведения, обучения, работы, по которым мы учимся жить. И эти нормы помогают нам защититься не только от нового вируса, но и от других инфекций, которые передаются такими же путями: воздушно-капельным, то есть с микрокапельками слюны, и контактным, при прямом контакте (поцелуи, прикосновения). Эпидемиологические меры в учебных и дошкольных заведениях (измерение температуры, недопуск в коллектив детей с признаками ОРВИ, недопуск родителей в детские учреждения) так же приносят свои плоды и детки стали меньше болеть сезонными ОРВИ. Это отмечали педиатры в весенний период 2020 года, а также этой осенью. Конечно, нужно учитывать и климатическую особенность осени-2020, которая не способствовала распространению вирусов и возникновению простудных заболеваний.
Читайте также: Как ребенку восстановиться после простуды и не заболеть вновь?
Когда был объявлен жесткий карантин и дети оказались разобщенными и изолированными дома, существенного роста простудных заболеваний не наблюдалось. Этой осенью дошкольные учреждения и школы работают, а если где-то и объявлен карантин, и дети переведены на дистанционное обучение, то это связано не с традиционными ОРВИ, а с выявленным случаем коронавируса в коллективе. Ожидаемой вспышки простудных заболеваний и гриппа сегодня не наблюдается. Неужели дети теперь меньше болеют ОРВИ или причина кроется в другом?
На самом деле ничего не изменилось: вирусы ОРВИ продолжают согласно сезону циркулировать. Просто в связи с изменившимися форматами образовательного процесса, когда ребенок может находиться на смешанной форме обучения, а то и вообще с согласия родителей и договоренности с учебным заведением обучаться дистанционно, снизились требования к посещению школы, где больше ратуют за разделение потоков учеников и недопущение коронавирусного заболевания. Есть еще одна тенденция этого года – родители стали меньше обращаться к врачу с банальным ринитом (насморком), чтобы не заразиться коронавирусом в поликлинике, и это тоже сказалось на цифрах официальной заболеваемости. Ведь если раньше, чтобы долго болеть дома, ребенку нужна была справка от врача, то сегодня большинство родителей не спешат за ней.
Из-за неблагоприятной эпидемической ситуации все стараются как можно меньше посещать медицинские учреждения, чтоб лишний раз не подвергать себя опасности подхватить вирус, предпочитая лечиться самостоятельно.
Читайте также: Что делать, если ребенок часто болеет в детском саду?
Хорошо это или плохо? С одной стороны, сегодня действительно поход в поликлинику сопряжен с риском побывать в контакте с заболевшим человеком. Поэтому еще весной медики настоятельно рекомендовали лечиться дома, а визит в поликлинику осуществлять в случае крайней необходимости. С тех пор ничего не изменилось. С другой стороны, такая ситуация вынуждает многих родителей самостоятельно, исходя из опыта лечения предыдущих простудных заболеваний, решать проблему, особо не задаваясь вопросом, а что же на самом деле происходит с заболевшим ребенком.
Но, к сожалению, находясь дома на дистанционном обучении, придерживаясь всех санитарно-эпидемиологических правил не всегда можно уберечься от вирусов. Дети посещают кружки и спортивные секции, младшие дети могут принести инфекцию из сада, а родители – с работы. Надвигается настоящий зимний сезон ОРВИ, гриппа, и расслабляться не стоит.
О чем нужно помнить родителям?
Родителям стоит напомнить о правильных условиях пребывания ребенка на дистанционном обучении дома. Нужно регулярно проветривать помещение, в котором находится ребенок. Для слаженной работы мозга и иммунной системы важно достаточное количество кислорода, воздух должен быть 21–23 °С, влажность 60–70% – тогда ребенок сможет полноценно делать уроки.
Длительное пребывание перед монитором – это большая зрительная нагрузка, поэтому следует проводить минимальную зрительную гимнастику 2-3 раза в день. Это простые действия, когда ребенок переводит взгляд из ближнего предмета вдаль, повторяя несколько раз, сильно зажмуривает глаза и выпучивает, сидя ровно, не меняя положения головы, водить глазками влево-вправо, вверх-вниз 10–15 раз. Нужно ограничить компьютерные игры, поскольку ребенок и так долго пребывает перед монитором.
Также в смене положения нуждается и тело ребенка, каждые 30–45 мин нужно делать минимальные физические упражнения по желанию ребенка: можно попрыгать, поприседать, помахать ручками и ножками, сделать наклоны.
Читайте также: Как заподозрить пневмонию у маленького ребенка?
Обязательными должны быть прогулки на свежем воздухе в течение 1-2 часов в парке, в лесу и просто возле дома с друзьями. Посещать спортивные, танцевальные секции, где должны придерживаться официально принятых санитарных норм. Таким образом, дети смогут избегать пагубных влияний дистанционного обучения на их организм, и мы не выйдем из карантина с детками, у которых снизилось зрение, появился лишний вес и депрессивное настроение.
Но это никак не отменяет необходимости обращения к специалисту, если самочувствие ребенка ухудшилось. Если причиной недомогания стала респираторная вирусная инфекция, врач может назначить прямой противовирусный препарат сироп Флавовир (в составе которого жидкий экстракт протефлазид). Его действие заключается в блокировании ферментов, которые способствуют размножению вирусов. Поэтому лечение Флавовиром, особенно если с момента появления первых симптомов заболевания прошло немного времени, не позволит вирусу вызвать тяжелое заболевание и снизит вероятность развития осложнений.
В условиях напряженной эпидемической ситуации важной становится и профилактика вирусного поражения дыхательных путей у ребенка независимо от того, посещает он учебное заведение или находится на домашнем обучении. Если врач посчитает необходимым, он может назначить Флавовир сироп с профилактической целью. Смысл профилактики противовирусным средством заключается в том, что попавший в любой момент на слизистую оболочку носа вирус не сможет начать свою болезнетворную деятельность, поскольку она сразу же будет заблокирована. В итоге это убережет ребенка от очередного простудного заболевания.
Подытоживая вышесказанное, не имеет значения, посещает ребенок школу или находится на дистанционном обучении – на возможности заболевать респираторной вирусной инфекцией это никак не сказывается. А значит, нет причин для снижения контроля самочувствия ребенка и своевременного обращения к врачу при появлении у него первых симптомов ОРВИ.
Ольга Задорожная, врач-педиатр
