Хотя на депрессивные состояния и апатию, вызванные карантином в связи с распространением COVID-19, жалуются в основном взрослые, ученые утверждают, что влияние последних месяцев на психическое здоровье детей будет куда глубже и длительней.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале «Детская и подростковая психиатрия», одинокие молодые люди могут в будущем в три раза чаще страдать от депрессии. Речь идет о детях и подростках, которым сейчас от 4 до 21 года. Изучив влияние изоляции и одиночества на здоровье детей и подростков такого возраста на основе 60 исследований, ученые пришли к выводу, что воздействие одиночества (карантина) на психическое здоровье может продлиться не менее 9 лет.

Читайте также: Низкая продолжительность жизни в Украине – и как исправить ситуацию?

Еще один интересный факт: более существенной является длительность пребывания в одиночестве, а не его интенсивность. То есть, время имеет большее значение. И чем дольше продлятся изоляционные процессы, невозможность поддерживать контакты с другими детьми, посещать школу и секции, тем сильнее будет влияние на психическое здоровье. Авторы исследования предупреждают, что целиком оценить влияние карантина на детей, вероятно, можно будет только спустя 10 лет. Они также подчеркивают, что важно плавно вводить детей обратно в коллективы, проводя коррекционную работу.

Например, дети должны иметь возможность играть со сверстниками. И это сейчас даже важнее учебы. Быть может, такая игра будет происходить с соблюдением дистанции, но она должна поддерживать социальные связи детей. Психологические проблемы, которые возникнут в будущем, обернутся значительным экономическим бременем для страны, если она не поддержит в тяжелый период самых маленьких своих граждан, обеспечив им нормальное детство.

Читайте также: Пора в отпуск: где оздоровить ребенка в Южной Украине

Некоторые психологи утверждают, что у современных детей значительно снизились социальные навыки. А случилось это в результате воздействия технологий, а именно – смартфонов и соцсетей. Ученые из Университета штата Огайо (США) решили проверить эту теорию, исследуя два поколения детей.

Исследователи попросили учителей и родителей двух групп детей оценить их социальные навыки. Первая группа – это дети, которые пошли в детский сад в 1998 году – за шесть лет до появления Facebook (19 150 детей). Вторая – дети, которые пошли в детский сад в 2010 году – когда уже выпущен первый iPad (13 400 детей), это новое поколение «цифровых» детей, или поколение Z. У детей оценивали способность создавать и поддерживать дружеские отношения и ладить с разными людьми, а также самоконтроль, например, способность контролировать свой характер. Результаты работы опубликованы в «American Journal of Sociology».

Дети были оценены учителями шесть раз с начала детского сада и до конца пятого класса, а родителями – в начале и в конце детского сада, а также в конце первого класса. Ученые больше полагались на оценки учителей, поскольку они наблюдали за детьми вплоть до пятого класса, хотя результаты родителей были сопоставимы с ними.

Читайте также:  Неинфекционные опасности клещей: дерматиты, астма, чесотка

Результаты показали, что с точки зрения учителей социальные навыки детей не снижались у групп 1998 и 2010 годов на протяжении всего времени учебы. Было лишь одно исключение: социальные навыки были немного ниже у детей, которые посещали сайты онлайн-игр и социальных сетей много раз в день. Но даже это был довольно небольшой эффект. В остальном же поколение Z отлично способно заводить и поддерживать отношения, проявлять себя в школе, общаться с взрослыми и сверстниками.

Таким образом, было доказано, что время, проведенное перед экраном гаджетов, никак не вредит социальным навыкам большинства детей. Ученые были сами удивлены такими результатами, но отнеслись к ним с пониманием. «У каждого поколения в моем возрасте есть тенденция беспокоиться о молодом поколении. Это старая история», — сказал один авторов работы Дуглас Дауни.

Старшее поколение обеспокоено тем, что технологические изменения начинают подрывать традиционные отношения, особенно отношения между родителями и детьми. Отсюда – опасения, что телефоны и соцсети будут влиять на здоровье детей и мешать им в плане коммуникаций. Внедрение новых технологий фактически приводит к панике среди взрослых, потому что технологии позволяют детям наслаждаться большей автономией, в частности от самих взрослых.

На самом деле скорее взрослым, чем детям следует дозировано использовать социальные сети. Например, Twitter, согласно опросам самих пользователей, является самым большим источником негатива из всех соцсетей, поскольку он постоянно напоминает пользователям о неприятных ситуациях в жизни других людей. А 20 минут, проведенные в Facebook, оставляли пользователей в худшем настроении, чем до открытия приложения, и способствовали развитию депрессии.

Читайте также: «Рука-нога-рот» или вирус Коксаки: симптомы и лечение

Так что можно предположить, что социальные навыки, психическое здоровье и самоконтроль как взрослых, так и детей может незначительно и зависят от социальных сетей. Но в основном идет речь о времени, проведенном за монитором (меньше посещений – лучше настроение). А детям, буквально выросшим со смартфоном в коляске, соцсети и гаджеты и вовсе никак не мешают налаживать и поддерживать «живые» отношения. 

Ультрафиолетовый свет является бактерицидным, то есть он дезактивирует ДНК бактерий, вирусов и других патогенных микроорганизмов и тем самым разрушает их способность размножаться и вызывать заболевания.

В частности, ультрафиолетовое излучение вызывает повреждение нуклеиновой кислоты микроорганизмов путем образования ковалентных связей между соседними основаниями в ДНК. Образование таких связей не позволяет разархивировать ДНК для репликации, и организм не может размножаться. Фактически, когда организм пытается размножаться, он умирает.

Источником бактерицидного ультрафиолетового излучения является ртутная газоразрядная лампа с колбой из кварцевого стекла. Это стекло пропускает излучение ультрафиолетового спектра. Такие источники УФ-излучения называются кварцевыми лампами.

Плюсы и минусы использования кварцевых ламп (бактерицидного ультрафиолета)

Ультрафиолетовая технология – это нехимический подход к дезинфекции. Этот метод простой и недорогой. Ультрафиолетовое излучение давно используется для обеззараживания воздуха в помещениях (в том числе медицинских), питьевой воды, аквариумов. Кварцевание применяют также при:

• изготовлении пива и вина;
• расфасовке и переработке молока;
• изготовлении безалкогольных напитков.

Без кварцевания не обходятся фармацевтические и косметологические предприятия, лаборатории, животноводческие фермы. Бактерицидный ультрафиолет способен уничтожать вирусы и бактерии, в том числе, и COVID-19. Но воздействие света ограничивается только поверхностью любого предмета. При нескольких слоях пылевых частиц происходит экранирование: нижние слои не будут обработаны излучением.

Какие существуют лампы? Какая действительно полезна? Не вредна ли она для детей? До недавнего времени кварцевые лампы излучали ультрафиолетовый свет широкого спектра излучения. УФ-излучение разделяют по длине волны на 3 участка спектра:

• ближнее (с длиной волны 400-315 нм);
• среднее (315-280 нм);
• дальнее (280-200 нм).

В отличие от бактерицидных ламп широкого спектра излучения, современные приборы дальнего УФ-света, обладая такими же бактерицидными качествами, не оказывают негативного влияния на глазные клетки и кожу.

Существуют также такие разновидности кварцевых ламп:

• Озоновые. Во время из работы появляется озон. Он опасен для человека. Поэтому во время обработки помещения в нем не должно находиться людей, животных и даже комнатных растений.
• Безозоновые источники. Благодаря кварцевому стеклу, покрытому диоксидом титана или увиолевому стеклу, такие лампы выделяют озон в минимальных количествах. Этот вариант кварцевых ламп подходит для обработки жилых помещений.

Преимущества кварцевания:

• Достигается эффект стерильности пространства.
• Лампы удобны в использовании.
• После их применения не остается никаких химических остатков.
• Ультрафиолетовое излучение способно убивать все виды микроорганизмов и вирусов, в том числе, и лекарственно устойчивые.

Недостатки метода:

• Ультрафиолетовое излучение широкого спектра опасно для человека. Требуется избегать прямого воздействия света на глаза и кожу (он способен вызвать катаракту и рак кожи).
• Выделяемый озон также опасен.
• У метода ультрафиолетовой стерилизации есть серьезное ограничение. Кварцевание убивает только те возбудители инфекций, которые находятся на пути света и не закрыты другими объектами. Проблема может быть сведена к минимуму при использовании нескольких УФ-ламп, направляющих свет под разными углами.

Как правильно кварцевать и проводить дезинфекцию помещения

Кварцевание способно обеззаразить пространство квартиры, если члены семьи болеют респираторными инфекциями. При пользовании кварцевой лампой необходимо беречь глаза от ее излучения, надевая специальные очки. Притрагиваться к кварцевой трубке устройства нельзя. Если все-таки коснулись, нужно протереть ее мягкой тряпкой со спиртовым раствором.

Порядок действий при кварцевании комнаты такой:

• Освободить помещение от людей, животных, цветов.
• Перед тем как включить лампу, надеть защитные очки.
• Включив прибор, как можно быстрее выйти из комнаты.
• Оставить лампу включенной на 30 минут.
• Надев защитные очки, выключить лампу.
• Дать остыть оборудованию в течение 15 минут. Только после этого можно включать лампу в другой комнате.
• Хорошо проветрить помещение, если ощущается запах озона. Он также уничтожает инфекции, но опасен для человека и животных.

Можно ли кварцевать человека? Да, с помощью лампы с дальним диапазоном ультрафиолетового излучения. Но самостоятельно проводить такую процедуру нельзя. Необходимо предварительно посоветоваться с лечащим врачом. Требуется учесть возможные противопоказания, соблюдать необходимую дозировку и правила пользования оборудованием.

Обеззараживающее действие кварцевой лампы не подвергается сомнению. При соблюдении правил безопасности она способна уничтожать все инфекции, в том числе, и вирусы COVID-19.

Компонент грудного молока может защитить недоношенных детей от развития сепсиса – быстро развивающегося, опасного для жизни состояния, вызванного инфекцией

Ученые медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе и клиники Майо в Рочестере, проводя эксперименты на новорожденных мышках, обнаружили, что так называемая молекула эпидермального фактора роста находящаяся в грудном молоке активирует рецепторы в клетках кишечника, таким образом удерживая опасные кишечные бактерии от попадания в кровоток, где они вызывают сепсис, пишет news-medical .

То есть было обнаружено, что грудное молоко с высоким уровнем этого эпидермального фактора роста, особенно в первые дни лактации, препятствует попаданию опасных бактерий в кровоток.

«Поздний сепсис является серьезной проблемой у недоношенных детей. Эти результаты дают нам лучшее понимание одного из сценариев, вызывающих сепсис, и потенциального нового инструмента для борьбы с заболеванием», – отмечает Родни Д. Ньюберри, доктор медицинских наук и профессор Вашингтонского университета.

На сепсис приходится 26% смертности среди недоношенных детей. Около 10% недоношенных страдают поздним сепсисом, почти половина из них умирают.

Читайте еще: Антибиотики при ОРВИ и гриппе: эффективны ли они

Врачи прилагают множество усилий, чтобы предотвратить попадание бактерий в организм ребенка. Это зависит от асептических методов (чистота кожи ребенка и всех медицинских инструментов, которые контактируют с телом, в том числе трубки, шприцы и пр.).

Медиков заинтересовало, играют ли кишечные бактерии роль при сепсисе, который развивается у новорожденных, особенно когда такие микробы мигрируют в кровоток.

«Дело в том, что бактерии из кишечника могут проникать в кровоток, – объясняет Филип И. Тарр, доктор медицинских наук. – Понимание того, как они перемещаются из кишечника в кровь, дает нам возможность что-то делать с этими инфекциями. И исследование показывает, что кормление грудным молоком с первого дня является очень эффективным способом отразить инфекцию».

Одним из важных условий является не просто использование грудного молока, а именно молока с высокой концентрацией эпидермального фактора роста. Ньюберри подчеркнул, что есть возможность обогащать этой молекулой грудное молоко или смесь.

В отличие от антибиотиков, которые убивают все бактерии без разбора, грудное молоко с содержанием эпидермального фактора роста, не убивает бактерии в кишечнике, а удерживает их.

«Конечно, это не стратегия для лечения, – подытожил Тарр.  – Но это открытие полезно и в ближайшем будущем поможет бороться с потенциально смертельной инфекцией».

Режим социального дистанцирования, которого сегодня придерживаются практически во всем мире для пресечения распространения коронавируса, стал нелегким испытанием для каждой семьи. Из-за закрытых на карантин дошкольных и образовательных учреждений дети вынуждены постоянно находиться дома. Ограниченные в привычных и необходимых прогулках на свежем воздухе и двигательной активности они испытывают неудобства, а родителям приходится справляться с всплесками капризов и перепадами настроения.

Карантин – это не каникулы, и на присмотр за детьми в это время бабушек и дедушек надеяться не приходится – последствия такого общения двух поколений могут быть печальными. В данной ситуации вся нагрузка и ответственность ложится на родителей, а для некоторых это становится тяжелым бременем. Многие взрослые пытаются как-то отвлечь или занять детей: в ход идут всевозможные гаджеты, при этом время нахождения за ними, как правило, не контролируется и не ограничивается. Вне зоны внимания остается психоэмоциональное напряжение, испытываемое взрослыми в связи с внезапно изменившимися жизненными реалиями, которое неизменно передается детям и вызывает у них стресс.

Читайте также: Почему у малышей возникает обструктивный синдром?

В стремлении уберечь ребенка от коронавируса и оградить его от возможных источников заражения не стоит забывать, что вынужденный карантин и сопутствующее ему длительное сидение на одном месте чревато другими последствиями, от которых в будущем придется избавляться, но их вполне возможно избежать.

Первая проблема, которую уже завтра нужно будет исправлять, связана с длительным нахождением ребенка за компьютером или аналогичными гаджетами. И речь идет не только об увлечении компьютерными играми, с которым родителям и в нормальной жизни приходится бороться. Дистанционное обучение, на которое переведена система школьного образования, требует решения заданий в электронных классах. На их выполнение ребенок тратит намного больше рекомендованных врачами 2-х часов в сутки. И так каждый день в течение всего карантина.

Какие проблемы со здоровьем ребенка могут проявиться в будущем? Прежде всего, это ухудшение зрения и проблемы с осанкой. Что можно сделать родителям уже сейчас, чтобы свести к минимуму их последствия? Дозировать время нахождения за компьютером – делать перерывы на 15-20 минут через каждые 45-50 минут. Чем отвлечь ребенка на перерыв? Маленького школьника можно увлечь игрой, если позволяет жилплощадь – поиграть в активные игры, побегать и попрыгать. Школьника-подростка можно озадачить помощью взрослым по дому. Каждый день можно разучивать движения любого современного молодежного танца или совершать прогулки до ближайшего магазина: и детям, и родителям смена обстановки – помощь. Для предотвращения у ребенка проблем с осанкой или при их наличии можно выполнять специальные упражнения, которые можно найти на просторах интернета. Там же можно отыскать упражнения для глаз. Потраченные несколько минут в день на физкультминуту позволят ребенку «не насидеть» проблемы с позвоночником и сохранить зрение. А с учетом того, что на карантине ребенок лишен многих привычных для него развлечений, то такие упражнения помогут избавиться от накопившейся энергии и добавят положительных эмоций.

Читайте также: Весенний авитаминоз у детей: на что обратить внимание

В условиях изоляции у большинства детей сбивается установленный ежедневными школьными буднями режим дня: не нужно спешить на первый урок, можно подольше спать и ложиться далеко за полночь. При этом сдвигается установленное время приема пищи, например, ребенок только завтракает, когда раньше в это время он обедал. Такие незначимые на первый взгляд смещения в режиме питания вредны для детей, особенно если у них есть нарушения со стороны пищеварительной системы (дискинезии, гастриты, панкреатиты). В этом случае нужно постараться максимально сохранить установленный режим, а если просыпаться рано лень, то выходом из ситуации может быть частое питание – в промежутках между приемами пищи подкрепляться фруктами, йогуртами. В этот период родителям важно не перекармливать ребенка, поскольку в условиях сниженной физической активности существует риск отложения жировых излишков. А так и до детского ожирения недалеко.

Кроме проблем со здоровьем родителям не стоит сбрасывать со счетов психоэмоциональное состояние ребенка. Сегодня детские психологи только задумываются над тем, чем может обернуться пандемия для психического здоровья и эмоционального благополучия детей. Вся сложившаяся ситуация с коронавирусной пандемией, затянувшееся на неопределенное время социальное дистанцирование вызывают напряжение не только у взрослых, но и заставляют нервничать детей. Они лишены привычного для них общения с друзьями и одноклассниками, а понятный им ритм жизни внезапно изменился – это может вызвать стресс у неокрепшей детской психики. Особенно уязвимы в этом плане подростки, для которых социальная жизнь имеет огромное значение и вынужденная изоляция может стать настоящим испытанием. Беспричинная раздражительность и частые перепады настроения должны насторожить родителей и стать поводом для обращения к специалисту.

В страхе перед коронавирусом мимо родительского внимания не должна проходить полная интернетизация жизни ребенка на карантине. Кроме положительных моментов, таких как онлайн-общение со сверстниками, дистанционное обучение, просмотр интересных фильмов и чтение электронных книг, существует высокая вероятность перегрузки ранимой детской психики потоком льющейся из интернета противоречивой информации, а также отдаленных последствий для физического здоровья. И как бы не были заняты взрослые своими проблемами и решением насущных жизненных вопросов, в своем заполненном до отказа графике нужно выделить время не только на общение с ребенком, но и на совместный досуг. Это убережет его от многих проблем со здоровьем в будущем и не заставит чувствовать себя в социальном вакууме.

Читайте также:  Психолог рассказала, как поговорить с ребенком о коронавирусе

Для предотвращения распространения инфекционных заболеваний, в частности, таких как коронавирус COVID-19, требуется как можно чаще тщательно мыть руки с мылом. Но что делать, если вода и мыло в какой-то момент недоступны? Необходимо использовать покупной или домашний антисептик.

Во время пандемии ретейлеры не справляются с многократно возросшим спросом на дезинфицирующие средства. И если его невозможно приобрести в аптеке или магазине прямо сейчас, остается сделать антисептик самому.

Однако необходимо помнить такие простые вещи:

• Использовать домашний антисептик рекомендуется исключительно в экстремальных ситуациях, когда мытье рук недоступно в ближайшее время.

• Не следует позволять пользоваться спиртосодержащим санитайзером детям. Он может нанести вред коже ребенка. Кроме того, возможно использование антисептика детьми ненадлежащим образом. Это грозит травмами и другими опасностями.

Как приготовить антисептик дома?

Чтобы дезинфекция рук производилась эффективно, средство должно содержать не менее 60-70% спирта. Рецепты антисептика очень просты. Один из них даже опубликовала ВОЗ, зная о дефиците дезинфицирующих средств в мире. ВОЗ подтверждает, что спиртосодержащие санитайзеры быстро и эффективно уничтожают широкий спектр потенциально опасных микроорганизмов на руках.

Читайте также: Психолог рассказала, как поговорить с ребенком о коронавирусе

Рецепт антисептика для рук от ВОЗ

Чтобы сделать антисептик самому, потребуется:

• Этанол 96% – 833 мл или изопропиловый спирт 99,8% – 750 мл.

• Перекись водорода 3% – 42 мл. Она имеет антисептические свойства.

• Глицерин 98%, который действует как увлажнитель –14,5 мл.

• Стерильная (дистиллированная или кипяченая) холодная вода – 100-200 мл.

Емкость для хранения может быть стеклянной или пластиковой, с резьбовой пробкой для предотвращения быстрого испарения. Перемешивать ингредиенты можно деревянной, металлической или пластиковой лопаткой (ложкой).

Процедура изготовления санитайзера:

• Спирт для домашнего антисептика наливают в большую емкость.
• Добавить перекись водорода с помощью мерной посуды.
• Влить глицерин. Поскольку он очень вязкий и прилипает к стенке мерной посуды, его следует размешать со стерильной (дистиллированной или холодной кипяченой) водой и затем вылить в бутылку/резервуар.
• Долить бутылку/емкость затем до общего объема в 1 литр стерильной дистиллированной или холодной кипяченой водой.
• Завернуть крышку резервуара/бутылки как можно скорее после приготовления, чтобы предотвратить испарение.
• Раствор перемешать, осторожно встряхивая.
• Оставить домашний антисептик в емкости на 72 часа перед использованием. Это даст время для уничтожения любых спор, микробов и вирусов, присутствующих в новых/повторно использованных бутылках.

Как приготовить антисептик дома: еще рецепт

Сделайте собственное дезинфицирующее средство для рук, используя следующие ингредиенты:

• Спирт этиловый или изопропиловый– 3/4 стакана.

• Гель алоэ вера – 1/4 стакана. Это требуется для противостояния резкому воздействию спирта, чтобы кожа рук оставалась гладкой.

• Эфирное масло чайного дерева или лаванды – 20 капель. Их можно заменить лимонным соком.

Для изготовления эффективного дезинфицирующего средства для рук, уничтожающего микробы и вирусы, требуется соблюдать пропорцию спирта и алоэ вера в соотношении 2:1. При этом доля спирта в санитайзере будет более 60%. Это минимальное содержание необходимое для уничтожения большинства возбудителей болезней.

При изготовлении домашнего антисептика следует соблюдать такие требования:

• Готовить дезинфицирующее средство для рук в чистом месте. Предварительно протереть столешницу разбавленным раствором отбеливателя.
• Тщательно вымыть руки перед тем, как начинать изготовление.
• Для размешивания использовать чистую ложку.
• Убедиться, что используемый спирт не разбавлен.
• Тщательно перемешать все ингредиенты.
• Не прикасаться к смеси руками, пока она не будет готова к использованию.

Читайте также:  COVID-19. Как продезинфицировать продукты из магазина

Неправильные ингредиенты или пропорции могут привести к:

• Недостаточной эффективности. Дезинфицирующее средство не сможет эффективно устранять риск воздействия некоторых или всех микробов.
• Раздражению кожи, травмам или ожогам.
• Воздействию опасных химических веществ при вдыхании.

Как использовать домашний антисептик для рук?

При использовании дезинфицирующего средства для рук следует помнить, что вам нужно втирать его в кожу до тех пор, пока руки не станут сухими. Вот некоторые советы эффективного использования дезинфицирующего средства для рук:

• Распылить антисептик на ладонь одной руки.
• Тщательно потереть руки. Убедиться, что средство покрывает всю поверхность рук и пальцы полностью.
• Тереть от 30 до 60 секунд или пока руки не станут сухими. Дезинфицирующее средство для рук может убить большинство микробов в течение 60 секунд.

От чего защищает домашний антисептик?

Дезинфицирующее средство, содержащее не менее 60-40% спирта, может быстро уничтожить широкий спектр возбудителей болезней или патогенов на руках, включая новый коронавирус COVID-19.

Однако дезинфицирующие средства для рук не избавят вас от потенциально вредных химических веществ. Они также неэффективны для уничтожения следующих возбудителей:

• Норовируса.
• Криптоспоридиоза.
• Клостридиум диффициле (Clostridium difficile).

Кроме того, домашний антисептик может не сработать, если ваши руки очень грязные или жирные.

Несмотря на высокую эффективность спиртового дезинфицирующего средства, ВОЗ по-прежнему рекомендует тщательно мыть руки с мылом.

Читайте также: Как отличить грипп от ОРВИ: родителям на заметку

После устранения дефицита витамина D симптомы аллергии у беременных уменьшаются на 30%

Во всем мире сейчас происходят два процесса, которые врачи считают взаимосвязанными. Это повсеместная распространенность аллергических заболеваний и дефицит витамина D. Японские ученые предположили, что витамин D влияет на врожденный и приобретенный иммунитет, что удалось доказать во время обследования беременных женщин.

В своем исследовании, опубликованном в журнале PlosOne, у беременных женщин с аллергическими симптомами измеряли уровень витамина D и исследовали связь между его дефицитом (когда сыворотка 25(OH)D <20 нг/мл) и возникновением любого аллергического симптома. 

Аллергические заболевания являются одной из основных проблем современной медицины, и их распространенность постоянно растет в последние 40 лет. Но проблема в том, что причины возникновения аллергий (часто не врожденных) зачастую остаются неизвестными. Что интересно, японские врачи связывают аллергию у женщин с излишней гигиеной, а также такими не очень обычными для западного мира факторами, как ускоренный темп жизни и замена традиционного образа жизни западным. Но эти причины являются логичными, если предположить, что японские женщины стали больше работать, а значит, проводить больше времени в офисе, а не на солнце (это не считая любви японок к белой коже).

Читайте еще: БЕРЕМЕННОСТЬ И ПРОСТУДА: УЧЕНЫЕ ОБНАРУЖИЛИ ВАЖНЫЙ НЮАНС

Дефицит витамина D действительно чаще встречается в развитых странах, что связано не только с климатом, но и образом жизни. Авторы исследования предполагают, что витамин D влияет на врожденный и приобретенный иммунитет через иммунные клетки с рецепторами витамина D. Это дендритные и регуляторные Т-клетки (выявляют и реагируют на аллергены).

Примерно у половины обследованных японских женщин обнаружена аллергия на пыльцу и почти у половины – на пылевого клеща. Дефицит витамина (D 25(OH)D <20 нг/мл) был в 70,7% результатов, а в 8% анализ показывал менее 10 нг/мл, что говорит о тяжелой недостаточности витамина D. Причем эти результаты не зависели от триместров беременности. Когда беременные стали принимать витамин D для устранения дефицита, симптомы аллергии уменьшались примерно на 30% (если удавалось обеспечить уровень до 20 нг/мл и выше).

Считается, что прием витамина D также снижает симптомы астмы, помимо проявлений любых видов аллергий. Поскольку во время беременности иммунитет и так снижен, а аллергические реакции иногда проявляются даже у женщин, которые ранее не были склонны к аллергии, важно отслеживать уровень витамина D во время всех триместров.

Читайте также: КОРОНАВИРУС ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ И РОДОВ: 7 ВОПРОСОВ И ОТВЕТОВ

Как отмечают в ВОЗ, карантин не отменяет плановой вакцинации. В приоритете являются первичные вакцинальные комплексы: это вакцинация от кори, краснухи, полиомиелита, дифтерии, коклюша и столбняка, особенно среди детей первого года жизни. Об этом сообщает пресс-служба МОЗ.

Согласно рекомендациям ВОЗ, любые прерывания рутинной (плановой — в соответствии с национальным календарем прививок) иммунизации, даже на короткий период, приведут к повышению вероятности вспышек вакциноуправляемых инфекций или рост количества случаев заболеваний, которые можно предотвратить путем вакцинации. Это будет дополнительной нагрузкой на системы здравоохранения в странах, которые уже и так перегружены из-за пандемии COVID-19.

Читайте также: Психолог рассказала, как поговорить с ребенком о коронавирусе

Национальное законодательство также не изменяет процессы рутинной вакцинации. Согласно новым изменениям в национальном календаре прививок, во время карантинных мероприятий не запрещено профилактические вакцинации.

Что рекомендуется:

• Новорожденных в родильных домах необходимо вакцинировать по национальным календарем профилактических прививок.

• Продолжается иммунизация рекомендованными вакцинами, среди лиц из групп риска: вакцинация по состоянию здоровья, в частности от сезонного гриппа. Эта иммунизация не относится к рутинной по возрасту, и вакцины не закупают за средства государственного бюджета. Поэтому следует использовать доступные в регионе вакцины или закупать вакцины за счет местных бюджетов или других источников, не запрещенных законодательством.

• на период карантина рутинную вакцинацию людей с признаками ОРВИ осуществлять до момента выздоровления.

• Рутинную вакцинацию людей, находившихся на самоизоляции через COVID-19 и контактных лиц, необходимо осуществлять после окончания периода самоизоляции при отсутствии симптомов респираторной инфекции.

Как отмечают специалисты вакцинировать людей, имевших лабораторно подтвержденный случай COVID-19, можно после выздоровления.

Эти рекомендации могут быть изменены в зависимости от развития ситуации с COVID-19.

Читайте также:  COVID-19. Как продезинфицировать продукты из магазина

Несмотря на то, что прививаться во время пандемии короновируса не запрещали, вакцинироваться не так просто. Если частные клиники ее делают, то в государственных в период карантина с этим сложно. Запрета на плановые прививки во время коронавируса нет и не было. «Мы должны понимать, что пандемия пандемией, а корь никто не отменял. Тем более, когда мы говорим о том, что у нас скоро лето, тепло. Дети будут кататься, бегать, прыгать и никто не снимал проблемы столбняка«, — объясняет главный инфекционист Киева Федор Лапий.

Екатерина Булавинова – эксперт детского фонда ЮНИСЕФ в Украине говорит, что можно и стоит ли вакцинироваться во время коронавируса. «Однако делать это нужно там, где ваш врач точно обеспечит, чтобы не было контакта больных со здоровыми«, — говорит эксперт.

Обеспечить такие разграничены потоки людей не сложно, утверждают инфекционисты. Больницам надо организовать запись, пациентам приходить вовремя и держать дистанцию. В новом разъяснении от Министерства здравоохранения тоже подчеркивают, что вакцинацию прекращать не надо. Впрочем, в поликлиник теперь новая проблема: нет вакцины. Сколько ее ждать, не известно.

Читайте также: Грипп – семейная болезнь: методы профилактики для родителей, чтобы не заразить ребенка

Многие родители беспокоятся о том, как уберечь ребенка от короновирусной инфекции. Успокаивает тот факт, что до сих пор случаев заболевания среди детей мало и тяжелого течения болезни из-за заражения новым вирусом не было выявлено. Даже при инфицировании у них может не быть симптомов.

Однако, коронавирус может повлиять на младенцев другим путем. К примеру, могут возникнуть сложности в получении лечения, товаров и ухода.

Советы, которые подходят для жителей разных стран, опубликовал sciencealert.com.

Если вы предусмотрите все заранее и подготовитесь, то легче справитесь с возможной ситуацией.

Читайте также:  Что нельзя делать при гриппе и ОРВИ у ребенка?

Доступ к медицинской помощи может быть сложным

Если коронавирус широко распространится, система здравоохранения некоторое время будет в затруднении.

До 20% людей с COVID-19 нуждаются в стационарном лечении около двух недель.

Больницы и поликлиники могут быть переполнены другими больными коронавирусом, что ограничит доступ к медицинской помощи, если ваш малыш заболеет.

Осознавая это, например, австралийское правительство недавно анонсировало специальные условия для родителей новорожденных: консультация по телефону или видеосвязи.

Также есть меры, которые можно предпринять, чтобы ребенок оставался здоровым и не нуждался в медицинской помощи. Защищая его, вы также заботитесь об окружающих, которые могут быть более уязвимы к коронавирусной инфекции.

Гигиена

Первое, что можно сделать – надлежаще соблюдать гигиену: часто мыть руки, насколько возможно избегать контактов с людьми, кашлять и чихать в согнутый локоть или салфетку, не касаться руками лица.

Поскольку младенцы в любом случае тянут все в рот, частое мытье им рук и лица, очищение поверхностей и предметов, которых они могут касаться, защитит их от любой инфекции.

Читайте также: Какие заболевания у детей похожи на грипп

Грудное кормление

Материнское молоко содержит множество ингредиентов, которые помогают малышу предупредить болезнь. Естественное вскармливание рекомендовано до шести месяцев, а после введения прикорма грудное кормление продолжать до второго года.

Если вашему малышу меньше шести месяцев, и вы кормите его грудью, это защищает его от ряда инфекций и сокращает потребность в медицинском уходе.

Искусственное кормление

Когда вы готовите смесь, существует вероятность случайного занесения вредоносных микроорганизмов в бутылочку. Поскольку получить медицинскую помощь может быть сложно, стоит принять дополнительные меры: постоянно и тщательно мыть руки с мылом, мыть и стерилизовать бутылочку после каждого использования.

Не забудьте охладить бутылочку, слегка встряхнуть ее, и убедиться, что смесь не слишком горяча для ребенка.

Запаситесь подгузниками

Сети снабжения могут быть нарушены, если заболеет много людей. И вы, возможно, не сможете ходить по магазинам, если вам потребуется изолироваться дома.

На этот случай рекомендуется запастись продуктами на 2-3 недели. Подумайте о том, чтобы в наличии  у вас было достаточное количество подгузников или держите под рукой многоразовый тканевый.

Если у вас искусственное кормление, купите достаточно смеси на три недели, не забыв проверить срок годности.

Читайте также:  Грипп и ОРВИ у детей: как не пропустить осложнения на сердце

Если мама заразится

Матери больше рискуют заболеть коронавирусной инфекцией, чем дети.

Если вы кормите грудью и заболели, рекомендуется продолжать кормление. Это потому, что вирус не был обнаружен в грудном молоке.

Носите маску, когда вы с малышом (кроме кормления), мойте руки до и после контакта с ребенком, дезинфицируйте поверхности и любое оборудование для кормления.

Защита бабушек и дедушек

Если вы или ваш партнер заболеете, вам понадобится тот, кто позаботится о ваших детях. Многие зовут на помощь бабушек и дедушек. К сожалению, люди старше 60 хуже всего переносят коронавирус.

Младенцы, будучи инфицированы, но, не имея симптомов, могут легко распространить инфекцию людям, которые за ними присматривают.

Так что, если вашим родителям больше 60, стоит договориться с кем-то другим, а с бабушками и дедушками поговорить о том, как снизить риск заражения, если им все же нужно присматривать за ребенком.

Больше интересных статей читайте на сайте

Китайские ученые предполагают, что дети являются скрытыми разносчиками коронавирусной инфекции, у них болезнь протекает бессимптомно

Об этом сообщает MedicalXpress.

Эксперты из детского центра в китайском Гуанчжоу диагностировали 745 детей в возрасте от 2 месяцев до 15 лет из семей, где были случаи заражения коронавирусом.

Выяснилось, что лишь 10 из них (1,3%) были инфицированы. Однако ни у одного ребенка не было явных симптомов. У них не было лихорадки и температуры 39°C, боли в мышцах и слабости. Также, в отличие от взрослых, у детей не зафиксировали затрудненное дыхание.

Читайте также: Антибиотики при ОРВИ и гриппе: эффективны ли они

«Были некоторые случаи кашля, боли в горле и заложенности носа, — отмечается в пресс-релизе журнала Nature Medicine, — но не было других симптомов, обычно наблюдаемых у взрослых пациентов , таких как мышечная боль и головная боль».

Осложнений в виде пневмонии также ни у одного ребенка не обнаружили.

По мнению специалистов, это говорит о том, что дети представляют потенциальную опасность для взрослых.

У многих детей могут быть бессимптомные или минимально симптоматические векторы передачи коронавируса при контакте с более уязвимыми взрослыми. И этот риск передачи может произойти в течение более длительного времени, чем предполагалось, отметили китайские специалисты.

Ведь даже после того, как мазки носа и глотки ранее инфицированных детей оказались отрицательными на коронавирус, тесты их стула продолжали показывать признаки вируса.

Есть предположение, что тестирование ректального мазка может быть более чувствительным показателем по сравнению с взятием проб из носа.