Є певна категорія батьків, які з різних причин не довіряють сучасній медицині. На їхню думку, ліки – це хімія, до якої слід вдаватися у вкрай рідкісних випадках. Тому, коли їхня дитина хворіє, то перевага надається речовинам природного походження. Але чи можна повністю обійтися без ліків і вилікувати народними способами найрозповсюдженіше дитяче захворювання – ГРВІ?

Частка ствердження у відповіді на це запитання є. Адже деякі симптоми ГРВІ дійсно полегшують немедикаментозними способами. Інший бік справи: не нашкодити здоров’ю і не запустити ГРВІ, щоб не виникли ускладнення. Тому варто розглянути, які засоби справді допоможуть, які ні, а які навіть можуть нашкодити.

Спочатку варто нагадати, що ГРВІ – це не просто застуда. А вірусне захворювання, що вражає дихальні шляхи. Супроводжується підвищенням температури, кашлем, закладеним носом, болем у горлі, втомою, головним болем, втратою апетиту. За відсутності адекватного лікування дитина може отримати ускладнення у вигляді отиту, синуситу, фарингіту.

Лікування ГРВІ без ліків

 Перевіреними методами, які можна застосовувати при лікуванні ГРВІ, є такі:

• Відвар шипшини – чудовий варіант прогріти горло, розблокувати ніс, підтримати гідратацію та наситити дитячий організм вітаміном С.
• Тепле молоко з медом або какао на молоці допоможе зволожити горло, зняти спазми та зменшити напади кашлю. А перед сном – ще й добре заспокоїть і налаштує на відповідний лад. Але варто пам’ятати, що мед – це алерген, тому не варто його вживати дітям до 3 років.
• Чаї з варенням, соки, компоти, узвар та інші солодкі напої – завдяки вмісту вуглеводів, можуть додати дитині сил, якщо у неї відсутній апетит.
• Сольовий розчин, приготований власноруч, можна застосовувати, якщо під рукою немає аптечного. Але тут потрібно подбати про чистоту води (прокип’ятити), якість солі та витримати правильні пропорції.

• Курячий бульйон – легка і поживна страва. Добре насичує, зволожує організм, розблоковує закладений ніс і полегшує неприємні відчуття у горлі.
• Морозиво, сорбет чудово знеболює, заспокоює і знімає першіння у роздратованому горлі.
• Вдихання ароматів ехінацеї, м’яти, евкаліпту, лаванди, ментолу не позбавить закладеності носа, але і не нашкодить, внесе певне різноманіття у процес лікування.
• Змащування носика вазеліном – це не про лікування, а про зняття у делікатній ділянці ніздрів неприємних відчуттів: почервоніння та сухості.

«Золотий стандарт» лікування ГРВІ, що влаштує і батьків, і дітей

Обираючи народні методи, варто зважати на вік та стан дитини. Але якщо захворів малюк до року, то перераховані вище засоби просто безсилі. Щоб допомогти дитині будь-якого віку впоратися з ГРВІ, лікар призначить засіб, що прицільно діятиме на причину хвороби – вірус. Такий препарат також має бути нетоксичним. Цим вимогам повністю відповідає дитячий сироп «Флавовір». Створений на основі  флавоноїдів – рослинні сполуки, що пригнічують розмноження в організмі вірусів. Засіб не містить хімічних речовин, здатних викликати алергічні реакції.

Цей дитячий противірусний сироп має приємний смак, зручне дозування та дозволений малюкам від народження. Тривалість прийому, кратність вживання та дозування чітко прописані в інструкції. За твердженням лікарів-інфекціоністів, важливою умовою успішного лікування ГРВІ є прийом противірусного препарату одразу, в перші години появи симптомів захворювання, тому важливо  одразу звертатися до лікаря.

Якими народними способами не варто лікувати ГРВІ у дітей?

 Частина нижче перерахованих способів або взагалі ніяк не вплине на стан дитини, або може навіть зашкодити: призведе до фізичних і моральних страждань. Тому не варто:

• Дихати над гарячою картоплею – на вірус це ніяк не вплине.
• Готувати і змушувати пити сік редьки – гастрономічна екзекуція з недоведеною дією проти кашлю.
• Їсти цибулю і часник – марна справа, більшість дітей не любить їхній різкий смак і запах. Плюс вони можуть подразнити слизову і викликати неприємні відчуття у шлунку дитини.
• Робити компреси з оцтом, горілкою, жиром – від кашлю і для прогрівання це не ефективно. Може викликати опіки та отруєння (оцет і алкоголь здатні всмоктуватися у шкіру).
• Полоскати горло сольовим розчином – не зніме неприємні відчуття.
• Годувати лимоном як джерелом вітаміну С – під час хвороби споживання надмірної кількості вітаміну не має сенсу. Буде зворотний ефект: пошкодження зубної емалі та можлива алергія на цитрус.
• Ставити гірчичники чи носити шкарпетки з гірчицею – небезпечно, оскільки може підвищувати температуру тіла, викликати опіки, подразнення шкіри, а ефірна олія гірчичного порошку спровокувати алергічну реакцію чи бронхоспазм.
• Малювати сітку з йоду – дієво, щоб розважити дитину, на перебіг ГРВІ абсолютно не впливає.
• Давати незнайомі (нові) дитині продукти: ехінацею, імбир, калину, бузину, комплекси вітамінів чи БАДи – ці новинки навряд чи прискорять одужання від ГРВІ, але точно викличуть неприємні відчуття (печію, розлади травлення, алергічну реакцію).

На ГРВІ та застуди діти хворіють декілька разів на рік. Допомогти дитині легше перенести захворювання та покращити самопочуття може комплексний підхід із застосуванням безпечних і корисних народних способів лікування та перевірених надійних препаратів, зокрема, дитячих противірусних. Цілком можливо, що народні засоби підсилюють дію медичних препаратів. Проте повністю покладатися на них не варто.

Інфекційні хвороби, що поширюються повітряно-крапельним шляхом, є серйозною загрозою для громадського здоров’я та вимагають уваги як від медичних фахівців, так і від населення. Ці хвороби передаються через крапельки, які утворюються під час кашлю, чхання або розмови зараженої особи. Однак існують конкретні інфекційні хвороби, що поширюються саме цим шляхом, і вони потребують особливої уваги.

Грип та інші респіраторні вірусні інфекції та COVID-19

Це найпоширеніша група інфекцій, що передаються повітряно-крапельним шляхом. До них належать звичайна застуда, грип, парагрип, риновірусна інфекція та респіраторно-синцитіальна вірусна інфекція. Ці вірусні захворювання можуть мати серйозні наслідки, особливо для людей зі слабким імунітетом, дітей та літніх людей.

Кір

Вірусне захворювання, яке спричинює вірус морбілів (Measles virus). Це захворювання передається через крапельки в повітрі, що розповсюджуються під час кашлю, чхання або навіть просто розмови з інфікованою особою. Також може передаватися через безпосередній контакт з виділеннями з носоглотки інфікованої особи. Високозаразне захворювання, яке може призвести до серйозних ускладнень, особливо у маленьких дітей.

Краснуха

Ця хвороба передається через крапельки в повітрі, що розсіюються під час кашлю, чхання або навіть просто розмови з інфікованою особою. Також може передаватися через безпосередній контакт зі слиною або виділеннями з носоглотки інфікованої особи. Вірусне захворювання, яке може викликати вроджені вади у новонароджених, якщо вагітна жінка захворіє.

Вітряна віспа

Захворювання, яке спричинює вірус вітряної віспи (Varicella zoster virus). Головними симптомами  є поява висипу на шкірі у вигляді водяних пухирців. Інші характерні ознаки включають лихоманку, загальну слабкість, свербіж та болючі висипи. Це захворювання особливо небезпечне для деяких груп людей, таких як діти, вагітні жінки та особи зі слабким імунітетом.

Скарлатина

Скарлатина – це інфекційне захворювання, яке спричиняється бактерією Streptococcus pyogenes, також відомою як група А бета-гемолітичних стрептококів. Ця хвороба може бути передана через крапельки, що розсіюються у повітрі під час кашлю або чхання хворої особи, а також через безпосередній контакт зі слиною або виділеннями з носоглотки інфікованої особи.

Основні симптоми скарлатини включають високу температуру, болі у горлі, загальну слабкість, свербіж та червоний висип на шкірі, який часто нагадує сонячні опіки і може мати вигляд дрібних червоних плям або точок, що об’єднуються в плями або смуги. Також можуть виникати болі у животі та головні болі.

Менінгококова інфекція

Менінгіт є серйозним захворюванням, яке викликається бактерією Neisseria meningitidis. Ця хвороба може мати дві основні форми: менінгококовий менінгіт та септичний менінгококовий шок. Обидві форми можуть бути дуже небезпечними і навіть смертельними, якщо не виявити та не лікувати їх своєчасно.

Менінгококова інфекція передається через крапельки в повітрі, що виділяються під час кашлю, чхання або навіть просто під час розмови з інфікованою особою. Також може передаватися через безпосередній контакт з виділеннями з носоглотки інфікованої особи, наприклад, під час поцілунків або посуд.

Туберкульоз

Це хвороба, яка викликається бактеріями Mycobacterium tuberculosis і може вражати легені, а також інші органи та тканини. Туберкульоз передається через крапельки, які розсіюються в повітрі під час розмови, кашлю або чхання інфікованої особи.

Інфекційний мононуклеоз

Вірусне захворювання, яке може викликати біль у горлі, лихоманку та збільшення лімфатичних вузлів. Інфекційний мононуклеоз, відомий також як мононуклеоз Епштейна-Барр (ЕБВ), є вірусним захворюванням, яке спричинюється вірусом Епштейна-Барр. Ця інфекція переважно передається через слину, іноді через кров, та є досить поширеною у підлітків та молодих дорослих.

Чинники, що впливають на розповсюдження вірусів

Температура та вологість повітря сильно впливають на поширення вірусів. Наприклад, у холодну пору року, коли вологість є низькою, віруси поширюються значно краще. Це стосується більшості ГРВІ, епідемії яких найчастіше трапляються саме в осінньо-зимовий період.

Приміром, SARS-CoV-2, згідно з дослідженнями, довше виживає при низьких температурах і екстремальній відносній вологості (нижче 40%). Вірус може вижити, осівши на гладкі поверхні, протягом п’яти діб при температурі 22–25°С і відносній вологості 40–50%.  Це є досить типовою температурою для більшості країн. Проте при температурі 38°C і відносній вологості 95% вірус гине за лічені хвилини. Це пояснює той факт, що у деяких країнах тропічної зони не було спалахів COVID-19.

На повітряно-крапельний шлях передачі впливає і те, де відбувається передача. Адже в приміщенні, особливо з внутрішньою вентиляцією, підхопити вірус у рази легше. Тому при перебуванні в замкненому приміщенні з багатьма людьми, потрібно носити медичну маску.

Профілактика захворюваності

Максимальна концентрація вірусних часточок буде довкола носія вірусу (у зоні 2-3 метрів). Далі крапельки вірусу стають меншими та розсіюються до тих пір, доки не втрачають патогенність.

Щоб уберегтися від зараження повітряно-крапельним шляхом, необхідно дотримуватись таких рекомендацій:

• провітрювати приміщення через вікна та двері, адже багато вірусів (грипу, віспи) легко поширюються вентиляцією, коридорами та сходами;
• у приміщенні слід підтримувати високий рівень вологості (60-70). Особливо це актуально, якщо у приміщенні є хворий;
• слід носити медичну маску в місцях скупчення великої кількості людей або біля хворого;
• вчасно вакцинувати себе та дітей, щоб уникнути зараження;
• мити руки та не торкатись поверхонь, де можуть осідати віруси;
• за перших симптомів захворювання респіраторними інфекціями звертатися до лікаря. Він може призначити  противірусні препарати прямої дії, що пригнічують реплікацію (розмноження) віруса. Для дітей серед таких препаратів це сироп Флавовір. Флавоноїди, які входять до складу лікарського засобу, мають здатність пригнічувати реплікацію ДНК- та РНК-вірусів. При проведенні доклінічних та клінічних досліджень виявлено інгібуючу активність препарату щодо вірусів грипу та гострих респіраторних інфекцій, вірусів герпесу, пригнічують активність 3CL-протеази коронавірусу SARS-CoV2. Ранній прийом Флавовіру від початку захворювання може зменшити ризик ускладнень.

Для запобігання поширенню інфекційних хвороб повітряно-крапельним шляхом важливо дотримуватися правил особистої гігієни, уникати контакту з хворими особами та вакцинуватися за необхідності. Ці заходи допоможуть зменшити ризик зараження та поширення інфекційних хвороб, що передаються повітряно-крапельним шляхом.